2011年07月17日
新天地へ…
仕事の新しい拠点も施術が出来る状態になり、新しい看板も設置完了~。
ご近所さんにも挨拶をして、町内には新聞広告を入れる予定…
さて、頑張るぞ~!!
そして、ブログも新しい場所で心機一転始める事になりました。
http://hoyouseitai.blog.so-net.ne.jp/
これからは、↑をご覧下さい。
今後とも、保養静體を宜しくお願いしますm(_ _)m
ご近所さんにも挨拶をして、町内には新聞広告を入れる予定…
さて、頑張るぞ~!!
そして、ブログも新しい場所で心機一転始める事になりました。
http://hoyouseitai.blog.so-net.ne.jp/
これからは、↑をご覧下さい。
今後とも、保養静體を宜しくお願いしますm(_ _)m
2011年06月10日
移転のお知らせ
ご縁ありまして、ただいま移転の準備をしています。
とは言っても、同じ町内ですが…( ̄▽ ̄;)
しかし、町のメイン道路からも見える場所だし、ちょっと気に入ってます(^^)
予定としては、6月下旬から7月上旬あたりになると思います。
その時は、またお知らせします。
宜しくお願いしますm(_ _)m
とは言っても、同じ町内ですが…( ̄▽ ̄;)
しかし、町のメイン道路からも見える場所だし、ちょっと気に入ってます(^^)
予定としては、6月下旬から7月上旬あたりになると思います。
その時は、またお知らせします。
宜しくお願いしますm(_ _)m
2011年05月28日
久々の遠出 その2
前回の続き
「久々の遠出 その1」
http://seitai.e-know.jp/e335551.html
花の広場をあとにして、古代たたら工房や木の工房などを見てから、上の農家、下の農家に入っていくと、思わず「この匂い、懐かしい~♪」と言ってしまいました(^^;)
古民家には玄関に土間があるんですよね~。
小学3年生の時は母方の祖父の家に住んでいて、そこは昔ながらの家屋。
あの独特な匂いと空気は今でも忘れていません。
そして、畳や縁側の感触…
日本人としてのDNAが目を覚ますんでしょうか、あれ、落ち着くんですよね~( ̄▽ ̄)
「下の農家」には公園の職員の人でしょうか、ワラジを編んでいる方がいて、大、中、小と、あといろんな色の鼻緒のワラジを売っていました。
以前から、自分の感覚に合うサンダルを探していた事もあって、ここは一つ買ってみる事に…

せっかくなのでこの日はワラジで過ごそうと、早速履いてみました(^^)

思ったよりも藁の感触がソフトで、履き心地は意外と良いです♪
感覚としては、裸足で歩いているようですね。
だけど、藁が良い感じでクッションになって、路面からの衝撃はさほど気になりません。
さて、そのまま歩いて行くと、比婆さとやま屋敷という備北地方の代表的な屋敷を模して作られた建物がありました。

雰囲気は、近所にあるお屋敷に似ていました。


中に入ると、土間にカマドがありました。

聞いた話では、祖母がご飯の支度をしながら、その灰を薄く敷いてそこで習字の練習をしていたそうです。
もう、板間の感触が懐かしくて懐かしくて…( ̄▽ ̄;)

障子や襖を外すと、とても広い空間が出来上がります。



離れに続く縁側。



離れから庭を堪能(^^)


日本家屋って和みますね~♪

ワラジで歩いていて気付いたんですが、足がポカポカと暖かくなってくるんですね~。
あるお寺の住職が書いた本に、冬でも裸足の方が気持ちが良いし、そこまで寒くないとありました。
古民家は冬が寒いといわれますが、昔の人は現代人が思うほど寒さを感じていなかったかもしれませんね。
「久々の遠出 その1」
http://seitai.e-know.jp/e335551.html
花の広場をあとにして、古代たたら工房や木の工房などを見てから、上の農家、下の農家に入っていくと、思わず「この匂い、懐かしい~♪」と言ってしまいました(^^;)
古民家には玄関に土間があるんですよね~。
小学3年生の時は母方の祖父の家に住んでいて、そこは昔ながらの家屋。
あの独特な匂いと空気は今でも忘れていません。
そして、畳や縁側の感触…
日本人としてのDNAが目を覚ますんでしょうか、あれ、落ち着くんですよね~( ̄▽ ̄)
「下の農家」には公園の職員の人でしょうか、ワラジを編んでいる方がいて、大、中、小と、あといろんな色の鼻緒のワラジを売っていました。
以前から、自分の感覚に合うサンダルを探していた事もあって、ここは一つ買ってみる事に…

せっかくなのでこの日はワラジで過ごそうと、早速履いてみました(^^)

思ったよりも藁の感触がソフトで、履き心地は意外と良いです♪
感覚としては、裸足で歩いているようですね。
だけど、藁が良い感じでクッションになって、路面からの衝撃はさほど気になりません。
さて、そのまま歩いて行くと、比婆さとやま屋敷という備北地方の代表的な屋敷を模して作られた建物がありました。
雰囲気は、近所にあるお屋敷に似ていました。
中に入ると、土間にカマドがありました。

聞いた話では、祖母がご飯の支度をしながら、その灰を薄く敷いてそこで習字の練習をしていたそうです。
もう、板間の感触が懐かしくて懐かしくて…( ̄▽ ̄;)

障子や襖を外すと、とても広い空間が出来上がります。

離れに続く縁側。
離れから庭を堪能(^^)

日本家屋って和みますね~♪

ワラジで歩いていて気付いたんですが、足がポカポカと暖かくなってくるんですね~。
あるお寺の住職が書いた本に、冬でも裸足の方が気持ちが良いし、そこまで寒くないとありました。
古民家は冬が寒いといわれますが、昔の人は現代人が思うほど寒さを感じていなかったかもしれませんね。
2011年05月26日
久々の遠出 その1
先日、急に思い立って庄原にある国際備北丘陵公園へ行ってきました。
国際備北丘陵公園
http://www.bihoku-park.go.jp/index.php
何年か前に一度だけ来たことがあったんですが、確かその日は日曜日だったせいか車や人でごった返していた記憶がありました。
今回は平日という事もあってか、殆ど人がおらず…
だけど、空いているからこそ自由に見て回れるこの貸切感が好きです♪

こちらは、花の広場にある「はなの展望台」



展望台の上から


空が綺麗です~(^^)
ここって、結構広かったんですね~。
一日では、全部見て回れそうもありませんでした( ̄▽ ̄;)
その2に続く
http://seitai.e-know.jp/e335824.html
国際備北丘陵公園
http://www.bihoku-park.go.jp/index.php
何年か前に一度だけ来たことがあったんですが、確かその日は日曜日だったせいか車や人でごった返していた記憶がありました。
今回は平日という事もあってか、殆ど人がおらず…
だけど、空いているからこそ自由に見て回れるこの貸切感が好きです♪

こちらは、花の広場にある「はなの展望台」



展望台の上から


空が綺麗です~(^^)
ここって、結構広かったんですね~。
一日では、全部見て回れそうもありませんでした( ̄▽ ̄;)
その2に続く
http://seitai.e-know.jp/e335824.html
2011年05月05日
☆欲しかった物☆
長い間、欲しかったけどなかなか買えなかった物…
それを手にした時、ウキウキしてしまいますね( ̄▽ ̄)♪
HGにしようかMGにしようか迷っていたんですが、
まさかRGで出てこようとは!

「ストライクーーーー!!」(イザーク・ジュール風)
他にまだ作っていないガンプラがあるので、これは暫く寝かしておきます( ̄▽ ̄;)
それを手にした時、ウキウキしてしまいますね( ̄▽ ̄)♪
HGにしようかMGにしようか迷っていたんですが、
まさかRGで出てこようとは!
「ストライクーーーー!!」(イザーク・ジュール風)
他にまだ作っていないガンプラがあるので、これは暫く寝かしておきます( ̄▽ ̄;)
2011年05月02日
2011年04月20日
成長できる喜び
いつの時でも、客観的に、しかも的確に指摘してもらえるというのは有難いものですね。
今日は知り合いに、僕の静體についての感想を聞いてみました。
と言うのも、最近「首が痛い…」との事で、用事のついでに「ちょっとやってあげるよ(^^)」とこちらから申し出たのがキッカケです。
以前から人に言われてた事なんですが、僕自身、出ているエネルギーというか“氣”が強いそうです。
全くの無自覚でそのつもりは無くても、人によってはエネルギー当たりを起こしてしまう場合があると…
そこで色々とやり方を変えてみて、その感想を言ってもらおうと思った次第です。
何度か試してみた中で、あるやり方をすると強い当たりは無くなり、非常に気持ちが良く、身体が軽くなっているとのこと。
あと、自分の身体をエネルギーに対して“筒状態”にする事で、今までのやり方でも当たりが変わるみたいでした。
筒状にすると言うことは、エネルギーに対して認識はするが干渉はしないと言うことで、これが出来ると、相手や場の負のエネルギーを自分が受けなくなり施術も楽になります。
ただこのやり方はまだ不完全で、これから練習が必要…(汗
(実戦投入はまだまだ先ですね…)
何にせよ、自分ではなかなか気付けない事をハッキリと言ってくれた知り合いに感謝しますm(_ _)m
今日は知り合いに、僕の静體についての感想を聞いてみました。
と言うのも、最近「首が痛い…」との事で、用事のついでに「ちょっとやってあげるよ(^^)」とこちらから申し出たのがキッカケです。
以前から人に言われてた事なんですが、僕自身、出ているエネルギーというか“氣”が強いそうです。
全くの無自覚でそのつもりは無くても、人によってはエネルギー当たりを起こしてしまう場合があると…
そこで色々とやり方を変えてみて、その感想を言ってもらおうと思った次第です。
何度か試してみた中で、あるやり方をすると強い当たりは無くなり、非常に気持ちが良く、身体が軽くなっているとのこと。
あと、自分の身体をエネルギーに対して“筒状態”にする事で、今までのやり方でも当たりが変わるみたいでした。
筒状にすると言うことは、エネルギーに対して認識はするが干渉はしないと言うことで、これが出来ると、相手や場の負のエネルギーを自分が受けなくなり施術も楽になります。
ただこのやり方はまだ不完全で、これから練習が必要…(汗
(実戦投入はまだまだ先ですね…)
何にせよ、自分ではなかなか気付けない事をハッキリと言ってくれた知り合いに感謝しますm(_ _)m
2011年04月09日
2011年04月09日
2011年04月01日
義援金と救援物資
マイミクさんからの紹介ブログです。
しみずくにあきの多毛作倶楽部
「ちょっと過激な意見です」
http://ameblo.jp/kuniaki-shimizu/entry-10845688483.html
僕は過激だとは思いません。
むしろ、この現実を今まで知らなかった事がちょっと恥ずかしく感じます
あるブログで紹介されていた動画です。
~以下転載~
とんでもない量が競輪場に・・。被災地に提供された物資の現状(動画)
東北大震災で200人以上が亡くなっている福島県いわき市では、市の指定によりいわき平競輪場が物資の受け入れ先となっています。こちらはその競輪場をリポートした映像。撮影者の男性はこれまで実際にいわきで物資輸送や義援金の活動を行ってきている方のようで、物資が実際には大量に届いていながらもなかなか配られていない状況を嘆いています。
http://www.youtube.com/watch?v=ntXtBzWWzpU&feature=player_embedded
しみずくにあきの多毛作倶楽部
「ちょっと過激な意見です」
http://ameblo.jp/kuniaki-shimizu/entry-10845688483.html
僕は過激だとは思いません。
むしろ、この現実を今まで知らなかった事がちょっと恥ずかしく感じます

あるブログで紹介されていた動画です。
~以下転載~
とんでもない量が競輪場に・・。被災地に提供された物資の現状(動画)
東北大震災で200人以上が亡くなっている福島県いわき市では、市の指定によりいわき平競輪場が物資の受け入れ先となっています。こちらはその競輪場をリポートした映像。撮影者の男性はこれまで実際にいわきで物資輸送や義援金の活動を行ってきている方のようで、物資が実際には大量に届いていながらもなかなか配られていない状況を嘆いています。
http://www.youtube.com/watch?v=ntXtBzWWzpU&feature=player_embedded
2011年03月21日
プレゼント♪
先日、誕生日を向かえました。
そして、こんなモノを頂きました♪

革手縫い工具 基本7セットと、台板(^^)
欲しい財布がなかなか見つからなくて、自分で作ろうか…と言っていたので(^^;)
今年は革細工に挑戦か!?
そして、こんなモノを頂きました♪
革手縫い工具 基本7セットと、台板(^^)
欲しい財布がなかなか見つからなくて、自分で作ろうか…と言っていたので(^^;)
今年は革細工に挑戦か!?
2011年03月06日
2011年02月12日
2010年12月07日
ケーキ屋さん
今日は所用で可部まで行ってきました。
その所用とは…
午前の番組「満点ママ!!」に紹介されていたケーキ屋さんに行くこと!! (  ̄▽ ̄)b
そしてJRを乗り継ぎ目的の場所まで♪
で…現地到着!

目的のお店は「RIGOLO DESSERT(リゴロデセール)」
http://www.rigolodessert.com/
安佐市民病院の近くで、手作り感たっぷりの建物です。
こちらのパティシエさんは、東京やフランスの有名店で修行をされて2年前に開業とのこと。
ショーケースには美味しそうなケーキが並んでました(^^)
番組で紹介されていたシブーストは既に売り切れ…
やっぱりテレビの力って凄いですね~
僕の選んだケーキはこちら

ムースショコラ
見た感じの質感はちょっと硬めのようで「どこがムースなのか?」と思っていましたが、実はフワフワで柔らかいです♪
コーヒーはセルフサービスになってました。
ここは、妹の家のすぐ近く。
教えてやろう~
その所用とは…
午前の番組「満点ママ!!」に紹介されていたケーキ屋さんに行くこと!! (  ̄▽ ̄)b
そしてJRを乗り継ぎ目的の場所まで♪
で…現地到着!

目的のお店は「RIGOLO DESSERT(リゴロデセール)」
http://www.rigolodessert.com/
安佐市民病院の近くで、手作り感たっぷりの建物です。
こちらのパティシエさんは、東京やフランスの有名店で修行をされて2年前に開業とのこと。
ショーケースには美味しそうなケーキが並んでました(^^)
番組で紹介されていたシブーストは既に売り切れ…
やっぱりテレビの力って凄いですね~
僕の選んだケーキはこちら

ムースショコラ
見た感じの質感はちょっと硬めのようで「どこがムースなのか?」と思っていましたが、実はフワフワで柔らかいです♪
コーヒーはセルフサービスになってました。
ここは、妹の家のすぐ近く。
教えてやろう~
2010年11月24日
ハーブガーデン 天意の里
火曜日、知り合いにお願いして遠出をしてきました。
以前、立ち寄って気に入ったところで、また行きたくなった「ハーブガーデン 天意(あい)の里」です(^^)
http://www2.ocn.ne.jp/~ainosato/index.htm
一度行っているから、まぁ大丈夫だろうとタカを括っていたんですが…
迷いました…( ̄▽ ̄;)
でも、ちょっとだけですよ!
この日は曇り空でしたが、雨が降らなかったので良かった~

お店の外観です。
植物は枯れていましたが、相変わらず癒される空間です♪

お店の裏にある、ハーブや野菜を作る敷地です。
夏場などは緑いっぱいの所なので、またその時期に来てみたいですね。

空が近いですね~

お店で売っているハーブティーです。
こちらで作っています。

ハーブの塩は、わざわざ買いにくる人がいるそうです。
大麻うどんは、業者さんに作ってもらっています。
(レシピはこちらのモノとのこと)

来ました! この日の目的ハーブランチ(豚)(^^)
ライスも付いてて、おかわり自由です♪
材料のうち、卵と肉以外はこちらで作っています。
非常に優しい味で、食べた後も全くお腹がもたれません!!
身体もポカポカしてきて、「身体に良い物を食べた!」って感じがします。

食後にハーブティーを頂きました。
レモングラス、レモンバーム、ミントが入っていて、こちらでは必ず生の物を使っています。
お店の人曰く、ドライよりも生の方が断然美味しいとのこと。
確かに!!
飲んだ瞬間、これぞハーブティー!!って感じがしました(^^)
おまけ

パトロール中です…( ̄▽ ̄;)
以前、立ち寄って気に入ったところで、また行きたくなった「ハーブガーデン 天意(あい)の里」です(^^)
http://www2.ocn.ne.jp/~ainosato/index.htm
一度行っているから、まぁ大丈夫だろうとタカを括っていたんですが…
迷いました…( ̄▽ ̄;)
でも、ちょっとだけですよ!
この日は曇り空でしたが、雨が降らなかったので良かった~
お店の外観です。
植物は枯れていましたが、相変わらず癒される空間です♪
お店の裏にある、ハーブや野菜を作る敷地です。
夏場などは緑いっぱいの所なので、またその時期に来てみたいですね。
空が近いですね~
お店で売っているハーブティーです。
こちらで作っています。
ハーブの塩は、わざわざ買いにくる人がいるそうです。
大麻うどんは、業者さんに作ってもらっています。
(レシピはこちらのモノとのこと)
来ました! この日の目的ハーブランチ(豚)(^^)
ライスも付いてて、おかわり自由です♪
材料のうち、卵と肉以外はこちらで作っています。
非常に優しい味で、食べた後も全くお腹がもたれません!!
身体もポカポカしてきて、「身体に良い物を食べた!」って感じがします。
食後にハーブティーを頂きました。
レモングラス、レモンバーム、ミントが入っていて、こちらでは必ず生の物を使っています。
お店の人曰く、ドライよりも生の方が断然美味しいとのこと。
確かに!!
飲んだ瞬間、これぞハーブティー!!って感じがしました(^^)
おまけ
パトロール中です…( ̄▽ ̄;)
2010年11月20日
久々の稽古~
今日は、マイミクのジャックさんとお茶&稽古。
ジャックさん、お疲れ様でした(^^)
あんな稽古は合氣道の道場では出来ないので、非常に勉強になりました。
今後は、ちょくちょくやっていきたいですね~♪
僕としては、武術にも日常にも整体にもサルサにも、何にでも応用できるし、いつでも稽古可能なのでかなり良い線いってると思うんですけどね。
身体の連動にしても、形や位置にしても、技にしても、もちろん「抜き」にしても「結果そうなる」が理想です。
今回のADC福岡稽古会に参加できないのが残念でなりません…
ジャックさん、お疲れ様でした(^^)
あんな稽古は合氣道の道場では出来ないので、非常に勉強になりました。
今後は、ちょくちょくやっていきたいですね~♪
僕としては、武術にも日常にも整体にもサルサにも、何にでも応用できるし、いつでも稽古可能なのでかなり良い線いってると思うんですけどね。
身体の連動にしても、形や位置にしても、技にしても、もちろん「抜き」にしても「結果そうなる」が理想です。
今回のADC福岡稽古会に参加できないのが残念でなりません…
2010年11月12日
一路、東京へ
マイミクのミルミル☆さんが運営する「NPO法人国際ヒーリング看護協会」の中の「訪問看護ステーション ルミナス」が本格始動すると言うことで、その関係で急遽東京に行くことになりました。
久々の夜間高速バス…(^^;)
滞在は翌週の月曜日くらいまでかな。
せっかく東京に行くからには、是非、挨拶がしたい方々がいらっしゃるのですが、如何せん今回は仕事絡み…
おそらく自由になる時間はかなり限られてくると思います。
ですので、失礼ながらまた次回にと言うことで… (残念…)
では、今から支度しま~す( ̄▽ ̄;)
久々の夜間高速バス…(^^;)
滞在は翌週の月曜日くらいまでかな。
せっかく東京に行くからには、是非、挨拶がしたい方々がいらっしゃるのですが、如何せん今回は仕事絡み…
おそらく自由になる時間はかなり限られてくると思います。
ですので、失礼ながらまた次回にと言うことで… (残念…)
では、今から支度しま~す( ̄▽ ̄;)
2010年10月10日
ふっかつ~♪
今日、パソコンが復活して帰ってきました♪
自分で色々いじってみたものの、原因が解らなくてパソコンショップに頼んでいました(^^;)
部品を一つ一つチェックしても、ウィルスチェックをしてみても異状は無かったそうです…
掃除をして組み立て直すとエラーが出なくなったとか
おそらくどこかが接触不良を起こしていたのでは? とのことでした。
とりあえず、大事に至らなくて良かったです(^^)
自分で色々いじってみたものの、原因が解らなくてパソコンショップに頼んでいました(^^;)
部品を一つ一つチェックしても、ウィルスチェックをしてみても異状は無かったそうです…
掃除をして組み立て直すとエラーが出なくなったとか

おそらくどこかが接触不良を起こしていたのでは? とのことでした。
とりあえず、大事に至らなくて良かったです(^^)
2010年10月04日
パソコンが…
パソコンの調子が悪く、なかなか起動しません…
まぁ、だいぶ古くなってきたし、そろそろ換え時か?
と言う訳で、暫くは携帯からのアクセスになるので、あまり長文が書けません。
宜しくお願いしますm(_ _)m
まぁ、だいぶ古くなってきたし、そろそろ換え時か?
と言う訳で、暫くは携帯からのアクセスになるので、あまり長文が書けません。
宜しくお願いしますm(_ _)m
2010年10月03日
ポスチュアウォーキング
今日…というより昨日(^^;)
自分にとってプラスになるモノがあるような気がして、水野先生のお奨めもあり、ポスチュアウォーキングのレッスンに行ってきました。
水野先生のHPはこちら
http://www.geocities.jp/green_leaf219/
場所は、西条にある東広島運動公園 柔道場
ここは合氣道の稽古や昇級試験などで何度か来たことがあります。
1ヶ月ほど前から、足裏の感覚や指の使い方に興味が湧いてきてました。
足(足首から下)って、意外と使えてないですね~(^^;)
あっ…「使う」と「力む」は別ですのであしからず…
この1ヶ月間「足」に関心が向いてからは、原付の運転など以外では全てサンダル(鼻緒の付いたヤツ)で過ごしてみました。
そこで感じたことは… 立てない…上手く立てない…(ToT)
現代の靴の性能の高さを痛感してしまいました…
性能が高いが故に、足を意識しなくても立ててしまい、歩けてしまう。
その結果、足そのものが衰え、上手く使えなくなっているのです。
足の能力を存分に使い、最低限の「保護」のみを有した履物といえば…
ただのサンダルだと思い至りました。
それも、ビーチサンダルのような爪先から踵まで高さがフラットになっている、踵が高くないヤツ。
僕のイメージでは雪駄が理想的なのですが、最近の雪駄って踵部分が高くしてあるんですね~
歩き易く、疲れ難いようにとの事なのでしょうが、はっきり言って余分です(-_-;)
歩き易さは求めてないのです。
立ち易さが欲しいのです。
う~ん…サンダル…自分で作るか…
それとも、マイミクのイチローさんに依頼するか…( ̄▽ ̄;)
そんなこんなで、足に興味がありまして。
その話を水野先生としていると「ポスチュアウォーキングはどう?」とお誘いを受けた次第です。
結論からいうと「これはいい♪」
老若男女問わず、ちょっとお奨めです(^^)
美しくあるためには、まず基本から。
それも、ただ形のみを求めるのではなく、機能美からくる造形美を求めている所がいい。
話を戻して、今日の午前中。
開始時間の15分前に現地到着。(朝食を食べてなかったので、コンビニでパンでも買えばよかった…)
水野先生が軽く準備運動をしてました(^^)
暫くして他の参加者と、今回の講師である千代美先生の登場~。
千代美先生のブログはこちら
http://ameblo.jp/chiyomi-posture/
先生の何気なく歩いている姿を見て「これは使える!」と直感がありました!
足の先まで、見事に意識が行き渡っていました。
武術の先生ですら、あそこまで意識が通っている人はなかなか居ません。
準備運動…
おぉぉぉ…意外と硬い…( ̄▽ ̄;)
自分の身体が、こんなに硬かったとは…_| ̄|○i|||i
足の指や足首の運動は、ちょっと続けてみよう~。
でも、これは寝る前に出来ませんね。
寝る前に足首を回す運動をすると、寝付きが悪くなります。(何故だかは解りません)
準備運動が終わって本題に入ったところで、もう一人の参加者の到着。
わざわざ山口から来られたそうです!
先生から説明を受けて、少しずつ身体の使い方を進めていく…
ほほう~と思うところあり、やっぱりなぁ~と思うところあり。
そこでフッと思ったことが「あれ? この使い方どっかで…」
そうなんです!
昔、站椿功で感じたヤツと同じなんです!
当時は冗談で、これをやればヒップアップに繋がる~( ̄▽ ̄)なんて思ってましたが、まさかこんな所で再確認することになるとは。
そして、やはりありました収穫♪
身体のどの部分でも同じなのですが、「使う」が解るからこそ「使わない」が解る。
「使う」が解るからこそ「抜く」が解る。
今回は、膝の使い方で目からウロコでした。
思っていたよりも膝が使えてませんでしたね…_| ̄|○i|||i
前はやってたはずなのにね~(^^;)
レッスンの終わり頃に全員の歩く姿を先生がビデオに撮って、初めに撮っておいた自分の歩く姿の映像と見比べてみました。
もう一目瞭然でしたね。
印象からスムーズさまで、全然違うんです!
終わったあと、少しだけ先生と立ち話。
挨拶をして帰り際に、後ろから「いいですよ(^^)」と声をかけて頂きました♪
次回のレッスンは12月。
それまで、ちょっと意識してみます。
千代美先生、今度は整体の話も出来るといいですね~
自分にとってプラスになるモノがあるような気がして、水野先生のお奨めもあり、ポスチュアウォーキングのレッスンに行ってきました。
水野先生のHPはこちら
http://www.geocities.jp/green_leaf219/
場所は、西条にある東広島運動公園 柔道場
ここは合氣道の稽古や昇級試験などで何度か来たことがあります。
1ヶ月ほど前から、足裏の感覚や指の使い方に興味が湧いてきてました。
足(足首から下)って、意外と使えてないですね~(^^;)
あっ…「使う」と「力む」は別ですのであしからず…
この1ヶ月間「足」に関心が向いてからは、原付の運転など以外では全てサンダル(鼻緒の付いたヤツ)で過ごしてみました。
そこで感じたことは… 立てない…上手く立てない…(ToT)
現代の靴の性能の高さを痛感してしまいました…
性能が高いが故に、足を意識しなくても立ててしまい、歩けてしまう。
その結果、足そのものが衰え、上手く使えなくなっているのです。
足の能力を存分に使い、最低限の「保護」のみを有した履物といえば…
ただのサンダルだと思い至りました。
それも、ビーチサンダルのような爪先から踵まで高さがフラットになっている、踵が高くないヤツ。
僕のイメージでは雪駄が理想的なのですが、最近の雪駄って踵部分が高くしてあるんですね~
歩き易く、疲れ難いようにとの事なのでしょうが、はっきり言って余分です(-_-;)
歩き易さは求めてないのです。
立ち易さが欲しいのです。
う~ん…サンダル…自分で作るか…
それとも、マイミクのイチローさんに依頼するか…( ̄▽ ̄;)
そんなこんなで、足に興味がありまして。
その話を水野先生としていると「ポスチュアウォーキングはどう?」とお誘いを受けた次第です。
結論からいうと「これはいい♪」
老若男女問わず、ちょっとお奨めです(^^)
美しくあるためには、まず基本から。
それも、ただ形のみを求めるのではなく、機能美からくる造形美を求めている所がいい。
話を戻して、今日の午前中。
開始時間の15分前に現地到着。(朝食を食べてなかったので、コンビニでパンでも買えばよかった…)
水野先生が軽く準備運動をしてました(^^)
暫くして他の参加者と、今回の講師である千代美先生の登場~。
千代美先生のブログはこちら
http://ameblo.jp/chiyomi-posture/
先生の何気なく歩いている姿を見て「これは使える!」と直感がありました!
足の先まで、見事に意識が行き渡っていました。
武術の先生ですら、あそこまで意識が通っている人はなかなか居ません。
準備運動…
おぉぉぉ…意外と硬い…( ̄▽ ̄;)
自分の身体が、こんなに硬かったとは…_| ̄|○i|||i
足の指や足首の運動は、ちょっと続けてみよう~。
でも、これは寝る前に出来ませんね。
寝る前に足首を回す運動をすると、寝付きが悪くなります。(何故だかは解りません)
準備運動が終わって本題に入ったところで、もう一人の参加者の到着。
わざわざ山口から来られたそうです!
先生から説明を受けて、少しずつ身体の使い方を進めていく…
ほほう~と思うところあり、やっぱりなぁ~と思うところあり。
そこでフッと思ったことが「あれ? この使い方どっかで…」
そうなんです!
昔、站椿功で感じたヤツと同じなんです!
当時は冗談で、これをやればヒップアップに繋がる~( ̄▽ ̄)なんて思ってましたが、まさかこんな所で再確認することになるとは。
そして、やはりありました収穫♪
身体のどの部分でも同じなのですが、「使う」が解るからこそ「使わない」が解る。
「使う」が解るからこそ「抜く」が解る。
今回は、膝の使い方で目からウロコでした。
思っていたよりも膝が使えてませんでしたね…_| ̄|○i|||i
前はやってたはずなのにね~(^^;)
レッスンの終わり頃に全員の歩く姿を先生がビデオに撮って、初めに撮っておいた自分の歩く姿の映像と見比べてみました。
もう一目瞭然でしたね。
印象からスムーズさまで、全然違うんです!
終わったあと、少しだけ先生と立ち話。
挨拶をして帰り際に、後ろから「いいですよ(^^)」と声をかけて頂きました♪
次回のレッスンは12月。
それまで、ちょっと意識してみます。
千代美先生、今度は整体の話も出来るといいですね~








